jem nie jem

ja czasem dzień albo 2 nie jem ( częściej dzień ) tak żeby kiche oczyścić mam taką manierę że uwielbiam się nawtykać po samiuśki grdyl ( strach kichnąć czy kaszlnąć żeby się nie ulało ) czasem na noc tak się obiem że leżę skulony (jedyna w miarę komfortowa pozycja ) z bolącym bebechem ... ale myślę wtenczas "warto było" od kwietnia postanowiłem [...]

[...] ogóle dopiero co na nowo nauczyłem oddychać a teraz mam znów nos zapchany i kaszel mi się zaczyna. Modlę się tylko żeby to się nie rozwinęło znów w coś, ale się rozwinie to więcej niż pewne, bo moja odporność jest uposledzona a raczej jej wcale nie ma. Ja prawie nie jem mięsa :/ Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-03-09 20:36:39

Nie wiem co to znaczy sprawdzone miejsce, ogólnie te mięcho wiszące całymi dniami na tym ruszcie to nie wiem czy może być dobre. Ale często to ja i tak nie jem kebabów, wolę pizze, burrita, kfc czy dania typu pierś z kurczaka z frytkami i surówką

[...] którzy leża na ziemi widząc gwiazdki w oczach po KO a ja 65kg z czego około 15 w brzuchu (pas 90cm).. i żywie się filetem bez panierki bo mi ktoś wmówił celiakię i nie jem glutenu. PS. Kiedyś mi robili test na IQ, taki prawdziwy bo nie chciałem chodzić do szkoły, i na ten test musiałem jechać z matką do innego miasta, miałem wtedy 10 [...]

Ja kiedyś chyba przez 3 dni nie jadłem mięsa, tylko jaja+nabiał to w drugi dzień już miałem ssanie, żeby coś mięsnego zjeść, mimoże że wcale tak dużo mięsa na codzień nie jem. Nie mógłbym być wegetarianinem

Ja strasznie nie lubię warzyw i nie jem ich od dawien dawna. Nie lubiem... Włosy mi zaczęły się psuć %-)

A ja wiem, jakoś tak wychodzi, nie mam ochoty jeść więcej to nie jem. Kiedyś jadłem czy chciałem czy nie

ja zacząłem łykać błonnik kilka dni dopiero ale zauważyłem poprawę Nie jadam owoców i warzyw prawie w ogóle, bo mój system reaguje na błonnik agresywnie od dzieciaka Ja z kolei warzywa i owoce mogę żreć do oporu ale kvrwa nie mogę żreć ryb wędzonych bo później mam "sensacje " a tuńczyka w oleju albo śledzie uwielbiam , ale nie jem :-(

Nie, nie jem antybiotyków. Dopóki nie mam zapalenia płuc lub oskrzeli samo w tydzień przejdzie

[...] do twarzy bo nią pachnie. Kompletnie pękłem memtalnie. Nie umie jej pożegnać i nie chcę. Okropne, nie życzę nikomu i współczuję kazdemu kto to przeszedł. Nie trenuje, nie jem. Ja nie mam dzieci i wydaje.mi się że przywiązałem się do niej jak do dziecka i wszystkie uczucia ojcowskie instynkty przylalem na nią. Kiedy miałem ciężkie chwile [...]

[...] do twarzy bo nią pachnie. Kompletnie pękłem memtalnie. Nie umie jej pożegnać i nie chcę. Okropne, nie życzę nikomu i współczuję kazdemu kto to przeszedł. Nie trenuje, nie jem. Ja nie mam dzieci i wydaje.mi się że przywiązałem się do niej jak do dziecka i wszystkie uczucia ojcowskie instynkty przylalem na nią. Kiedy miałem ciężkie chwile [...]

co robię nie tak ?! odstawiłem alko ograniczyłem mięso ograniczyłem słodycze ograniczyłem węgle w ogóle jem mniej jem warzywa i owoce żłopię wodę jak jakie zwierze ... błe ruszam siem a waga jak stoi tak stoi ... jak ch** na weselu 115 i ani drgnie ( no dzisiaj było 14,3 ) może po 30 trzeba już jakichś "mocniejszych" witamin ? albo czekać [...]

Wpiwrdalam.rosol co tydzień przed dwa dni, super na żołądek i ogólnie lubię i lepiej się czuję jak jem Tylko mięsa z niego nie jem, jest okropne

łokurva, ale byk z Ciebie Grind %-) Ja jak jem ile chce to też dobijam do 90 kg przy 185 cm, ale bez siłowni. Jak nie jem dużo to tak 85kg. Jak ćwiczę na siłowni to waga zap*****la do góry, ale niestety nie jest to czyste mięcho. Bulking i brzuch 88cm.

No właśnie , można się struc dlatego ja także nie jem , chociaż tatar np jest dobry , ale już nie jem , pyerdole takie rzeczy na surowo https://cdn.aniagotuje.com/pictures/articles/2020/11/9773540-v-1500x1500.jpg Zmieniony przez - bane158 w dniu 2023-09-29 22:33:20

co robię nie tak ?! odstawiłem alko ograniczyłem mięso ograniczyłem słodycze ograniczyłem węgle w ogóle jem mniej jem warzywa i owoce żłopię wodę jak jakie zwierze ... błe ruszam siem a waga jak stoi tak stoi ... jak ch** na weselu 115 i ani drgnie ( no dzisiaj było 14,3 ) może po 30 trzeba już jakichś "mocniejszych" witamin ? albo czekać [...]

To po pierwsze, po drugie kroplówki to raczej podtrzymują przy życiu niż tuczą i nie da się jechać tylko na nich cały czas, a ja muszę przybrać na wadze. Ale to nie tak, że ja w ogóle nie jem nic. Jem normalnie trzy posiłki, tylko malutkie porcje. Dzisiaj tylko tak mam ze stresu, ale zawsze tak miałem że przy dużym stresie nie mogłem jeść.

[...] treningu dzien wczesniej. No i dzisiaj w koncu trafilem na smak bananowy CFM 70, ktore dodaje w posilki przedtreningowym do ryzu rodzynek, miodu i cynamonu (nie jem miesa w posilku przedtr. gdyz jak dla mnie zbyt dlugo zalega w zoladku powodujac dyskomfort w trakcie cwiczen) i musze przyznac, ze jest swietny:) Do tej pory najbardziej [...]

oragnizm 'pobudza' Cie do dzialania szukania pokarmu w sumie ten efekt najbardzije jest widoczny po 24-36h postu ja tez nic nie jem przed treningiem czy w pracy w pracy jest hardkor - wiadomo ale np. mam dni wolne i ide na trening tylko o bcaa i treningi wypasione mam

Czy na IF jest wymagane jedzenie dużej ilości węgli, nawet do 6g/kg, jeśli chcemy budować tk. mięśniową? Trafiłem na osobę, która, jako endo, również wchłania takie ilości węgli na tym systemie żywienia. No i jak to jest z paleniem kcal podczas postu? Nie jest to tak, że do zapotrzebowania trzeba dodać x kcal ze względu właśnie na to większe [...]